SCANNER-PERSÖNLICHKEIT
"Unterform" der Hochbegabung - die vielseitig kreativen 1000 Ideen Klöpfe.
Bunt und ein wieselflinkes Gehirn, ausgeprägter Wissensdurst und Interesse an vielen Themen die scheinbar nichts miteinander zu tun haben.
Eine unbändige Neugierde auf Neues, vielseitig interessiert, braucht die Abwechslung, Wissenshunger, breitgefächertes Interesse und Fachwissen in unterschiedlichsten Themenbereichen, übt nur selten einen Beruf oder Hobby aus.
Kreativ begabt (z.B. musisch, künstlerisch, strategisch, sprachlich), autodidaktisch, Ideenflut, lesen parallel oft mehrere Bücher "gleichzeitig" und ein einziges Leben reicht nicht dafür aus, um zu erforschen, zu erlernen und zu entdecken was es alles auf der Welt gibt.
Sie haben einen flinken Geist, langweilen sich schnell bei zu "einfachen" Aufgaben, mögen keine oberflächlichen Gespräche oder sinnbefreite Aufgaben. Erfassen schnell und weitblickend Zusammenhänge für komplexere Themen, haben oftmals unkonventionelle kreative Lösungsansätze und Ideen für Projekte oder Probleme parat.
Ach ja: manchmal wissen sie schon was das Gegenüber sagen will, bevor diese/r es weiß und ausspricht, was zu Irritationen bei Mitmenschen führen kann.
Eine ihrer größten Handbremsen ist die Schwierigkeit sich zwischen all den Möglichkeiten zu entscheiden. Sie verzetteln sie sich gerne, was sie auf der Stelle treten läßt und oft am vorwärts kommen hindert und sie ihr Potenzial dadurch nicht auf die Spur bringen können obwohl sie mega viel Erfahrungswissen mitbringen. Nicht selten sind im ganzen Haus Zettelchen verteilt mit Ideen und Notizen.
Scanner & Hochbegabte leiden auch oft am Hochstaplersyndrom (denken, das Ihnen Dinge nur zufällig gelingen), fühlen sich ein Leben lang schon irgendwie anders, nicht zugehörig und wie von einem anderen Stern weil sie so bunt, vielseitig und "anders wahrnehmend" sind.
Herausforderungen: Kopfrattern oder Reizüberflutung durch zu viele Informationen im Kopf, den eigenen "Geist" zur Ruhe zu bringen. Die Balance zu behalten zwischen Über- & Unterforderung und dem ständigen erfüllen des Wissensdurstes. Mit Fokus, Struktur, Achtsamkeit und kleinen "Hilfsmitteln" & Methoden kann die Balance gelingen und so die Vielseitigkeit resilient ausgelebt werden.
Viel-& Hochbegabte brauchen geistig anspruchsvolles und sinnvolles neues Hirnfutter als Lebensnahrung wie die Luft zum Atmen ohne die er/sie wie eine Primel ohne Waser eingehen würde. Versucht ein Scanner sich zu sehr anzupassen und die Vielbegabung zu unterdrücken um sich nur auf eines zu begrenzen oder sitz er/sie sogar im falschen Job fest, kann dies zur Unterforderung und ggf. Bore-Out Symptomen führen, die dem Burn-Out sehr ähnlich sind und oft unerkannt bleiben bis es zu gesundheitlichen beeinträchtigungen kommen kann wie z.B. Depressionen. Auch gilt es genau hinzusehen, da einige Verhaltensweisen fälschlicherweise auch als ADHS gedeutet werden könnten. Unerkannt kann dies zudem auch zu diversen Schulproblemen führen.
Wichtig ist vor allem, nicht in der Hochsensibilitäts, Scanner oder Hochbegabtenschublade zu verschwinden a`la "ich kann ja nix dafür das ich so zerstreut und fühlig bin" um es eventuell als Ausrede zu nutzen.
Es geht eher darum zu erkennen diese Persönlichkeitsstrukturen zu habe, sich zu verstehen und den Umgang damit zu lernen. Radikale Eigenverantwortung zu übernehmen. Dies gibt die Möglichkeit Bewusstheit zu erlangen, innere Klarheit und Ruhe zu bewahren und zu verstehen was es brauchst um diese Fähigkeiten & Potenziale gesund balanciert ausleben zu können.
HOCHSENSIBILITÄT
Bedeutet, das du intensiver wahr nimmst als andere Menschen. Du hast eine feinere (erhöhte) Wahrnehmung
für äußere Reize und innere Vorgänge hast.
Dies kann bei allen 5 Hauptsinnen stark ausgeprägt sein und schneller zu Reizüberflutungen und Erschöpfungszuständen sowie Energieabzug im Alltag führen:
- - Hören. Geräuschempfindlichkeit, du hörst buchstäblich die "Flöhe" husten oder auch mehr ;)
- - Riechen. z.B. Reizüberflutung Körpergerüche, starke Parfums rieche ich bevor Jemand um die Ecke kommt.
- - Schmecken. z.B. wählerisches Eßverhalten, Gewürze werden schnell als zu intensiv wahrgenommen.
- - Sehen. z.B. helleres/intensiveres Farbsehen von Dingen, Lichtempfindlichkeit.
- - Fühlen. Verstärktes Wahrnehmen von z.B. Berührungen, kratzende Kleidung, Stimmungen in Räumen von anderen.
- - sehr empathisch und mitfühlend sein - oft starkes mitleiden mit Mensch und Tier.
- - gutes hineinversetzen können in andere Personen (manchmal sogar das Gefühl hast als würdest du spüren was der andere spürt).
- - sehr feine Wahrnehmung seiner Umgebung (Dinge bemerken, die anderen nicht auffallen).
- Diese erhöhte Wahrnehmung kann zu Überlastungen, einer schnelleren Reizüberflutung und dadurch zu Stresssymptomen kommen (z.B. Gereiztheit, schnelles Aufbrausen, Verspannungen & Rücken Problemen, Kopfschmerzen, Körperschmerz, nicht mehr klar denken können, schnellere Ermüdung, in Gesellschaft vieler Menschen dem Gespräch nicht mehr folgen können wenn es zu laut ist).
HOCHSENSITIVITÄT
Bedeutet: das du zu den 5 Hauptsinnen auch einen 6. oder 7. Sinn für Dinge besitzt
(Intuition, Hellsinne, Vorahnungen).
Du z.B. Vorahnungen wahrnehmen kannst. Vielleicht nimmst du auch sprichwörtlich die "dicke Luft" in Räumen wahr, wo zuvor gestritten wurde oder du bemerkts sehr schnell das es Jemandem nicht gut geht.
Hier ist es sehr sehr wichtig sich gesund abgrenzen zu können und unterscheiden zu lernen "was ist deines und was ist meines", sonst bist du "offen wie ein Scheunentor" und hälts fremde Emotionen für deine.
Es kann passieren das du buchstäblich die Last Anderer auf deinen Schultern/Nacken spürst/trägst oder dich dadurch Bandscheibenprobleme, Kopfschmerzen, Erschöpfungszustände oder andere Körper-Symptome be-LAST-en.
TRANSPERSONALE ERFAHRUNGEN
Manche nennen es auch Erleuchtungserfahrung, Einheitserfahrung, ausserkörperliche Erfahrung...
Dies kann unterschiedlich in Erscheinung treten, z.B. in tiefer Meditation, bei Atemseminaren, durch Nahtoderfahrungen, nach Operationen (Narkose), aber auch aus heiterem Himmel.
Es ist ein wundvolles leichtes Gefühl von Schwerelosigkeit und wohliger Wärme, kommt man jedoch zurück in den Körper und Alltag, kann es zu großen Herausforderungen kommen, da nichts mehr so wie vorher ist, obwohl man in der selben Realität lebt.
Es ist wichtig dies bodenständig und "richtig" einzuordnen, ohne Angst diese Erfahrung zu verstehen und in den Alltag zu integrieren, was anfangs echt eine Herausforderung sein kann.
Nach diesen tiefgreifenden Erfahrungen ist nichts mehr wie vorher und es dürfen "innere Hausaufgaben" gemacht werden um zu lernen zwischen diesen "Welten" und Ebenen hin und her zu switchen und im Alltag geerdet zu bleiben.
HOCHBEWUSSTSEIN
Wenn du Dich selbst und andere aus der Metaperspektive betrachten und beobachten kannst.
Wenn du erkennst, das du mehr bist als dein irdischer Körper.
Aushalten zu lernen, so viel mehr wahrnehmen zu können ist eine der größten Herausforderungen dieser HochBewusstheit. Es fühlt sich an als ob du Zuschauer im eigenen Leben wärst. Manchmal fast wie in einem Theaterstück.
Ich erkläre dir bodenständig und leicht verständlich die Zusammenhänge, was dir ermöglicht zu verstehen :)
DER HIGH SENSATION SEEKER & SENSATION SEEKER
Das hight steht für Hochsensibilität, es gibt auch Sensation Seeker die nicht hochsensibel sind.
Er ist der Scannerpersönlichkeit in vielen Punkten sehr ähnlich. Der wesentliche Unterschied ist, das nicht die Wissensansammlung im Vordergrund steht, sondern die Abenteuerlust. High Sensation Seeker lieben Abenteuer und Grenzerfahrungen, egal ob beruflich oder privat.
Ob Eisbaden, etwas unheimliche Nachtwanderungen, Abenteuerreisen, Sportarten mit Nervenkitzel oder manchmal auch waghalsige Aktionen (muss aber nicht extrem sein) die andere in Staunen versetzen, Hauptsache Nervenkitzel. Wenn andere sagen "das geht doch nicht", dann spornt das erst recht an.
Erkennst du dich in vielen Punkten wieder?
Dann bist du vermutlich eine HochiX Persönlichkeit.
Vielleicht hast du auch eine Mischform und mehrere dieser Persönlichkeitsmerkmale, was bedeutet das auf dich extrem viel einströmt. Falls das unbewusst geschieht, dann ahnst du jetzt vielleicht schon was das bisher für unbewusste Auswirkungen auf dich & dein Leben haben kann und warum es dir geht wie es dir ergeht.
Hier ist es enorm wichtig BEWUSSTHEIT zu erlangen und unterscheiden zu lernen was genau auf dich einwirkt, was die Auslöser sind und was du bist, damit du zuordnen und unterscheiden kannst was auf dich einströmt um einen klaren Kopf und innere Ordnung zu bekommen und du dich der Situation nicht mehr ausgeliefert fühlst.
Diese besonderen Gaben sind Deine Aufgaben, auch wenn sie immer mal wieder herausfordernd sein können. Sie sind aber auch ein Geschenk und bergen ein riesen Potenzial. Ich begleite Dich dabei alles zu verstehen, zu erkennen und einzuordnen.
Entfalte diesen "Gaben-Schatz", er benötigt einen besonderen Umgang mit sich und der Umwelt und Bewusstheit darüber was auf auf dich einwirkt, damit du z.B. erlernst das dich z.B. Emotionen anderer nicht "anfliegen" oder mitreißen oder du deine Vielseitigkeit in Balance ausleben kannst.
Im Coaching begleite ich dich dabei dein Geschenk der Hochsensibilität oder Scannerpersönlichkeit freudvoll zu entpacken und zu genießen.